熱帯夜の秘密兵器

熱帯夜もあり
ますますリビングで寝る事が
多くなったこの夏、、

一晩中エアコンを入れるのは
嫌なので2時くらいで切れる
ようにしています
扇風機は3時ごろで停止
よっぽど暑くない限りは
そのまま朝まで眠れます
ただしそれには必須のアイテム
が、、それはアイス枕
ソフトタイプで3～4時間は
冷たさが持続して
頭が涼しくなると
気持ちよく眠れます

ただリビングのソファは
寝心地がよくない
本当はベッドで寝たい、、

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posted by 南国トトロ at 20:00| 東京 🌁| Comment(0) | 日記 | |